Venerdì 23 novembre il Chiostro di San Nicolò ospiterà il convegno “PALESTRE DELLA SALUTE E MEDICAL FITNESS: IL CASO PILOTA DI SPOLETO” dedicato al Medical Fitness, nuovo modello di prevenzione e cura, e dei nuovi luoghi accreditati ASL in cui erogare questi protocolli: le Palestre della Salute. A poche settimane dall’approvazione del regolamento sulle norme […]
È in distribuzione il numero di Ottobre del nuovissimo Unique Journal! Un nuovo, colorato e simpatico canale tramite il quale restare connessi con il mondo Unique grazie a tantissimi articoli, notizie, consigli, novità e speciali coupon sconto sia sull’estetica che sul fitness e wellness. Questo mese, vi parliamo di Small Group, Passo Passo Walk in […]
Per Halloween allenati insieme a streghe, zombie e fantasmi! Il 31 ottobre è il giorno più “spaventoso” dell’anno e noi della Unique non potevamo lasciarci sfuggire questa occasione per travestirci a tema. I nostri istruttori, infatti, per questo giorno speciale, cambieranno pelle e lasceranno spazio al loro lato più… mostruoso! Sei pronto ad affrontare l’allenamento […]
Pronti a fare il tifo per i nostri ragazzi? La squadra Unique Volley nasce dall’idea di un gruppo di amici di Spoleto e dintorni che condividono la medesima passione per la pallavolo. Incoraggiati dal Presidente del Centro Sportivo Italiano della sezione di Foligno Giovanni Noli e dal VicePresidente Federigo Noli, questi ragazzi hanno dunque deciso […]
Vieni a camminare insieme a noi con PASSO PASSO WALK IN PROGRESS, una nuova attività totalmente gratuita dedicata sia agli iscritti sia a chi non ha un abbonamento Unique. Vestiti con abbigliamento adatto alla camminata e porta con te il tuo sorriso migliore, a rimetterti in forma ci pensiamo noi! Per due domeniche al mese, […]
Sabato 10 novembre 2018 il centro Unique ospiterà una giornata di formazione per Master Trainer, istruttori e appassionati di Yoga tenuta dal Maestro Roberto Bocchi. Gli YOGA DAY sono delle giornate formative della durata di 6 ore durante le quali vengono presentati 3 workshop monotematici. Ogni lezione prevede una parte pratica ed una teorica a supporto […]
Partecipa a vere e proprie sedute di personal training dedicate a specifiche discipline! Importante novità della stagione 2018/19, gli Small Group consistono, come dice la parola stessa, in piccoli gruppi di lavoro (dalle 3 alle 6 persone) durante i quali gli istruttori avranno modo di interfacciarsi in un rapporto 1:1 con i partecipanti. Il fine […]