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Un allenamento completo a 360°.
Una serie di esercizi calibrati e progressivi permettono di migliorare le prestazioni del nostro corpo.
Adatto a tutti, non solo agli sportivi di professione

Utilizza degli esercizi che permettono di usare il corpo in modo simile alla gestualità quotidiana e migliora la condizione fisica in modo tale da permettere a chiunque di affrontare al meglio le situazioni che si presentano nella vita reale.

Essere funzionali significa apprendere nuovi schemi motori attraverso esperienze fisiche complesse e progressivamente sempre più impegnative.
Questa metodologia di allenamento, grazie alle sue specifiche caratteristiche di forza, flessibilità, equilibrio.

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