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X-Tempo è aria nuova, voglia di novità....finalmente!

Un sistema di programmi precoreografati funzionali e coinvolgenti per raggiungere la forma ideale con la semplicità e con il sorriso.

Ogni programma X-TEMPO si basa su lezioni che propongono coreografie e musiche appositamente studiate e ideate per proporre un allenamento semplice ma completo.
Un lavoro continuo, senza nessuna pausa per lavorare in modo intenso, sprigionare energia e mettersi in forma bruciando calorie.

Ogni minuto di lezione è caratterizzato da continue e repentine variazioni della velocità di esecuzione, questo produce un lavoro particolarmente intenso e controllato sul piano muscolare e cardiovascolare.

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