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IL CHINESIOLOGO RISPONDE | PARTE 2

Il dr. Gabriele Cagnazzo affronta alcuni interessanti argomenti per la salvaguardia del benessere e della salute della persona. Posture scorrette e sedentarietà: consigli su come affrontare al meglio questo periodo di smart-working e DAD La sedentarietà è una delle principali cause di morte e sviluppo di patologie croniche ed è per questo che, soprattutto nel […]

IL CHINESIOLOGO RISPONDE

Il dr. Gabriele Cagnazzo affronta alcuni interessanti argomenti per la salvaguardia del benessere e della salute della persona. Sovrappeso e obesità: come combattere la massa grassa a livello addominale? Come introduzione, va precisato che il sovrappeso è una condizione pre-patologica, mentre l’obesità è una condizione patologica dovuta all’accumulo di tessuto adiposo a livello prevalentemente addominale. […]

UNIQUE – FITNESS & SALUTE | CHIUSURA PER DPCM 25 OTTOBRE 2020

Nonostante l’impegno profuso, da parte di tutto lo staff Unique, nell’attenerci scrupolosamente alle norme imposte dall’attuale emergenza sanitaria, ci vediamo costretti a comunicarvi che, secondo le ultime disposizioni governative, da lunedì 26 ottobre il centro Unique resterà chiuso fino a data da destinarsi. Restano tuttavia attivi, solo su appuntamento per garantire il distanziamento e la […]

M24 maratona benefica | 2a edizione

24 ORE DI RUNNING, PEDALATA E NUOTO INDOOR CON LA SECONDA EDIZIONE DELLA MARATONA DI BENEFICENZA M24 Sabato 19 e domenica 20 settembre torna, per la seconda edizione, la maratona benefica M24, organizzata da Unique – Fitness & Salute e Social Sport Spoleto e sostenuta dall’ATS di recente costituzione Outdoor Umbria. Nel segno della ripartenza, […]

UNIQUE AI BIKE DAYS DE LA SPOLETONORCIA IN MTB

Dal 4 al 6 settembre Unique sarà presente alla manifestazione La SpoletoNorcia Bike Days. Prenotati subito per i nostri SpoletoTour Music&Fitness workout! Cosa sono? Camminate con le cuffie wireless, insieme ai nostri coach e a guide certificate, che uniscono allenamento, divertimento e cultura. Quando? Venerdì 4 e domenica 6 settembre alle 17.00 e sabato 5 […]

RIAPERTURA ZONA SPOGLIATOI E PISCINA

Da lunedì 22 giugno Unique riaprirà la zona SPOGLIATOI e la PISCINA. Scopri le regole anti Covid-19 da rispettare. Per il momento non è prevista la prenotazione per l’accesso a queste aree, sarà comunque messo in atto un costante controllo sul flusso di persone per garantire la distanza minima di sicurezza ed evitare assembramenti. Altra […]

IL CENTRO UNIQUE HA RIAPERTO: TUTTE LE NORMATIVE ANTICOVID

Da lunedì 25 maggio il centro Unique  – Fitness & Salute ha riaperto al pubblico. Al momento sarà possibile accedere unicamente alla sala pesi, centro estetico e studi medici. Scarica qui il manifesto con le normative di sicurezza Anti-Covid19. Scarica qui le norme di sicurezza del Centro Estetico.

DAL 25 MAGGIO RIAPRONO SALA PESI, STUDI MEDICI E CENTRO ESTETICO

SIAMO PRONTI A RIPARTIRE! Dal 25 maggio la sala pesi, gli studi medici e il centro estetico Unique riapriranno le porte agli iscritti! Stiamo lavorando per garantire la massima sicurezza. Come? 👉🏻 ingressi contingentati 👉🏻 misurazione della temperatura 👉🏻 dispositivi di protezione individuale Naturalmente nei prossimi giorni vi daremo ulteriori dettagli… continuate a seguirci sui […]

OUT | OUTDOOR UNIQUE TRAINING

SCARICA QUI IL PROGRAMMA DETTAGLIATO DELLE LEZIONI DI OUT. OUT, che sta per Outdoor Unique Training, è un progetto ideato dal centro Unique – Fitness & Salute, con il supporto di associazioni locali (Social Sport Spoleto, Il Sorriso di Teo, Performat Salute Umbria, La Spoleto Norcia in MTB, Peter Pan Spoleto), per la realizzazione di […]

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